ツナと厚揚げのキムチマヨグラタン
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ツナと厚揚げのキムチマヨグラタン

厚揚げやツナ油漬缶を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    322kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    15.7g
  • 脂質
    28.5g

材料(4人分)

厚揚げ2枚
ツナ油漬缶2缶
キムチ100g
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ4
韓国のり2枚

つくり方

  • 1
    厚揚げはひと口大に切る。ツナは油をきる。
  • 2
    ボウルに(1)のツナ、キムチ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を入れて混ぜ合わせる。
  • 3
    耐熱皿に(1)の厚揚げを並べ、(2)をかけ、オーブントースターで
    こんがり焼き色がつくまで焼き、韓国のりをちぎってのせる。