


あえるだけ!味つけ麺(ハオ麺(塩))
中華めんやねぎのみじん切りを使った人気の主食レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー296kcal
- たんぱく質8.9g
- 塩分2g
- 野菜摂取量5g
材料(2人分)
- 中華めん・焼きそば用2玉
- 水1/2カップ
- ねぎのみじん切り5cm分(10g)
- 「Cook Do 香味ペースト」12cm(8.5g)
つくり方
- 1フライパンに水、めん、ねぎを入れ、フタをして蒸し焼きにする。
- 2ボウルに(1)、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛る。