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簡単カルビクッパ レシピ

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簡単カルビクッパ
調理時間
エネルギー
609kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

牛肉 150g
玉ねぎ 50g
長ねぎ 50g
にら 20g
2カップ
「Cook Do 香味ペースト」<うま辛味>商品ページへ 2・1/2周(21g)
ご飯 300g
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ2

簡単カルビクッパの作り方

(1)牛肉は細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ねぎは斜め切りにし、にらは3cm長さに切る。

(2)鍋にごま油を熱し、(1)の牛肉・玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたらAを加えてよく混ぜる。ひと煮立ちしたら(1)のねぎ、ご飯を加え少し煮て、(1)のにらを加えてサッと煮る。

*「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)

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募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

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おうちでピザ、つくる?
簡単カルビクッパ レシピ
簡単カルビクッパ
調理時間
エネルギー
609kcal
塩分
3.1g
野菜摂取量
48g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
牛肉 150g
玉ねぎ 50g
長ねぎ 50g
にら 20g
2カップ
「Cook Do 香味ペースト」<うま辛味>商品ページへ 2・1/2周(21g)
ご飯 300g
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 大さじ2

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簡単カルビクッパの作り方
  1. (1)牛肉は細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。ねぎは斜め切りにし、にらは3cm長さに切る。
  2. (2)鍋にごま油を熱し、(1)の牛肉・玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしたらAを加えてよく混ぜる。ひと煮立ちしたら(1)のねぎ、ご飯を加え少し煮て、(1)のにらを加えてサッと煮る。
  3. *「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)
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簡単カルビクッパ へのコメント

夫にも大好評でした!香味ペーストが無かったので、CookDoコチュジャン、豆板醤、丸鶏ガラスープで代用しました。お餅を〆にいれても美味しそうです。また作ります、

栗よりうまい十八里さん

グッド!

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