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レシピ大百科
キウイラッシー
プリント
キウイラッシー(プレーンヨーグルト+牛乳を使ったレシピ)
調理時間10
栄養情報(1人分)
  • エネルギー100 kcal
  • たんぱく質3.9 g
  • 塩分0.1 g
  • 野菜摂取量0 g
材料 (2人分)
キウイ
1個
「スリムアップシュガー」
4本
Aプレーンヨーグルト
100g
A牛乳
100ml
つくり方
1キウイは皮をむき、ひと口大に切る。
2ミキサーに(1)のキウイ、「スリムアップシュガー」、Aを入れて
キウイの種が少し残るくらいまで攪拌する。
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