


ジンジャーエール
しょうがやレモン汁を使った人気の飲み物レシピです。
10分
栄養情報 (1杯分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー21kcal
- たんぱく質0.2g
- 塩分0g
- 野菜摂取量15g
材料(2杯分)
- しょうが30g
- 水100ml
- 「スリムアップシュガー」5本
- レモン汁小さじ2
- 炭酸水100ml
つくり方
- 1しょうがは皮つきのまま、1~2mm幅の薄切りにする。
- 2鍋に(1)のしょうが、水、「スリムアップシュガー」を入れて中火にかけ、混ぜながら溶かす。沸騰したら弱火で5分煮て火を止める。
- 3粗熱が取れたら、レモン汁を加え、別の容器にザルなどでこして移し、しょうがはしっかりしぼる。
- 4グラスに氷を入れ、(3)を半量ずつ加え、炭酸水を50mlずつ注ぐ。