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レシピ大百科
クリームチーズとクルミのサンドイッチ
クリームチーズとクルミのサンドイッチ
食パン8枚切りやクリームチーズを使った人気の主食レシピです。
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー669kcal
  • たんぱく質18.1g
  • 塩分1.6g
  • 野菜摂取量0g
材料(1人分)
食パン8枚切り
2枚
クリームチーズ
70g
「スリムアップシュガー」
2本
くるみ
5粒
つくり方
1耐熱ボウルにクリームチーズを入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で
30秒ほど加熱してやわらかくする。「スリムアップシュガー」を加えてよく混ぜる。
2フライパンを熱し、くるみをからいりし、粗熱が取れたら5mm~1cmぐらいに
こまかく切る。
3(1)に(2)のくるみを加えて混ぜ合わせ、1枚の食パンの表面に塗り広げ、
もう1枚ではさみ、みみを切り落とし4等分に切る。
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