ajinomoto Park
レシピ大百科
プレーンオムレツ
プレーンオムレツ
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー251kcal
  • たんぱく質9.7g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量0g
  • #10分以内
  • #簡単・時短
  • #節約
  • #卵
  • #メイン料理
  • #洋風
  • #Cook Do 香味ペースト
卵を使った人気の主菜レシピです。
材料(2人分)
3個
大さじ3
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ2
つくり方
1ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。
2フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の卵液の半量を一気に流し入れ、
大きくかき混ぜる。半熟状になったら手前から半分に折り、木の葉の形にまとめる。
同様にもう1つ作る。
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