ねぎのせ中華がゆのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : いり白ごまや小ねぎの小口切りを使った料理

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レシピ大百科

ねぎのせ中華がゆ

ねぎのせ中華がゆ

いり白ごまや小ねぎの小口切りを使った人気の主食レシピです。

調理時間

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー125kcal
たんぱく質2.9g
塩分1.5g
野菜摂取量12g

材料（1人分）

「味の素KKおかゆ」白がゆ: 1袋

「Cook Do 香味ペースト」: 6cm（4g）

いり白ごま: 小さじ1

小ねぎの小口切り: 大さじ2

つくり方

1器に「おかゆ」を入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。

2「香味ペースト」を加えてよく混ぜ、ごま、小ねぎをかける。

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