1エリンギは長さを半分に切り、タテ6等分に裂く。ホールトマトは手で粗くつぶす。
フライパンペンネグラタン
ペンネの下ゆでいらず!フライパンひとつで簡単にできるグラタン。クリーミーな味わい♪
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー378kcal
- たんぱく質16.4g
- 塩分1.8g
- 野菜摂取量100g