調理時間5分
栄養情報（1人分）
- エネルギー143 kcal
- たんぱく質0.8 g
- 塩分0.8 g
- 野菜摂取量85 g
チンゲン菜の炒め物
材料
(2人分)
- チンゲン菜
- 2株
- Ａ水
- 大さじ2
- Ａ「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm（4g）
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ2
つくり方
1チンゲン菜は葉と芯に分け、葉はひと口大に切り、芯はタテ半分に切る。
2フライパンに油を熱し、（１）のチンゲン菜の芯を炒め、火が通ったら、
（１）のチンゲン菜の葉を加えて炒める。
（１）のチンゲン菜の葉を加えて炒める。
3Ａを加えて炒め合わせる。