きのこのソテー
しめじやまいたけを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー247kcal
- たんぱく質4.2g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- しめじ1パック（100g）
- まいたけ1パック（100g）
- えのきだけ1袋（100g）
- 「Cook Do 香味ペースト」12cm（8.5g）
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ3
つくり方
- 1しめじ、まいたけは小房に分け、えのきだけは半分に切る。
- 2フライパンに油を熱し、（１）のきのこ類を炒め、「香味ペースト」を加えて
炒め合わせる。