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レシピ大百科
春雨サラダ
プリント
春雨サラダ(春雨+きゅうりを使ったレシピ)
調理時間15
栄養情報(1人分)
  • エネルギー112 kcal
  • たんぱく質3 g
  • 塩分1.1 g
  • 野菜摂取量25 g
材料 (2人分)
春雨
40g
きゅうり
1/2本
ロースハム
2枚
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4g)
いり白ごま
少々
つくり方
1鍋に湯を沸かし、春雨をゆでて流水で冷まし、水気をきり、食べやすい長さに切る。
2きゅうり、ハムはせん切りにする。
3ボウルに(1)の春雨、「香味ペースト」を入れて混ぜ、
(2)のきゅうり・ハムを加えてさらに混ぜる。器に盛り、ごまをふる。
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