ほうれん草とザーサイのあえ物
ほうれん草やザーサイを使った人気の副菜レシピです。
材料(2人分)
- ほうれん草
- 1束(200g)
- ザーサイ
- 20g
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 6cm(4g)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
2
ボウルに(1)のほうれん草・ザーサイ、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー28 kcal
- ・塩分2.1 g
- ・たんぱく質2.5 g
- ・野菜摂取量※100 g
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ほうれん草やザーサイを使った人気の副菜レシピです。
レシピ提供:味の素KK