ほうれん草とザーサイのあえ物
10 分

ほうれん草とザーサイのあえ物

ほうれん草やザーサイを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    28kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    2.5g
  • 脂質
    1.2g

材料（2人分）

ほうれん草1束（200g）
ザーサイ20g
「Cook Do® 香味ペースト®」6cm（4g）

つくり方

  • 1
    鍋に湯を沸かし、ほうれん草をゆでて冷水で冷まし、水気をしぼって
    食べやすい長さに切る。ザーサイはせん切りにする。
  • 2
    ボウルに（１）のほうれん草・ザーサイ、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。