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鶏肉のピリ辛スープ レシピ

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味付けは「香味ペースト」だけ!体があたたまるスープです◎

鶏肉のピリ辛スープ
調理時間
エネルギー
304kcal
塩分
1.9g
野菜摂取量
145g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間5分

材料(2人分

鶏もも肉 1枚
白菜 2枚(200g)
かぶ 1個
万能ねぎ 3本
2カップ
「Cook Do 香味ペースト」<うま辛味>商品ページへ 1・1/2周(13g)

鶏肉のピリ辛スープの作り方

(1)鶏肉はひと口大に切る。白菜はひと口大に切り、かぶは6等分のくし形に切る。万能ねぎは2cm長さの斜め切りにする。

(2)鍋に(1)の鶏肉・白菜、Aを入れて10分ほど煮る。(1)のかぶを加えてやわらかくなるまで煮る。

(3)器に盛り、(1)の万能ねぎを散らす。

*「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)

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鶏肉のピリ辛スープ レシピ
鶏肉のピリ辛スープ
調理時間
エネルギー
304kcal
塩分
1.9g
野菜摂取量
145g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
鶏もも肉 1枚
白菜 2枚(200g)
かぶ 1個
万能ねぎ 3本
2カップ
「Cook Do 香味ペースト」<うま辛味>商品ページへ 1・1/2周(13g)

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鶏肉のピリ辛スープの作り方
  1. (1)鶏肉はひと口大に切る。白菜はひと口大に切り、かぶは6等分のくし形に切る。万能ねぎは2cm長さの斜め切りにする。
  2. (2)鍋に(1)の鶏肉・白菜、Aを入れて10分ほど煮る。(1)のかぶを加えてやわらかくなるまで煮る。
  3. (3)器に盛り、(1)の万能ねぎを散らす。
  4. *「香味ペースト」の使用量はキャップの円周が目安です。(1周は約12cmです。)
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鶏肉のピリ辛スープ へのコメント

これからの季節にいいですね。ピりカラは主人が喜びます。体もあたたまります。

ナッツ先輩さん

グッド!

1

いろんなやさいでできそうですね。

あんぽんたさん

グッド!

2

かぶ そして 白菜の季節。  ピリ辛は 温まって 良いね。

ランス1さん

グッド!

3

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