あさり蒸し
あさりのだしもたまらない☆汁までおいしくいただけます♪
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー42kcal
- たんぱく質7.5g
- 塩分3.4g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- あさり（殻つき）・砂出ししたもの600g
- 1/2カップ
水 - 6cm（4g）「Cook Do 香味ペースト」
- 小ねぎの小口切り適量
つくり方
- 1フライパンにＡを入れて弱火で混ぜながら溶かす。
- 2あさりを加えて中火にし、フタをして、あさりの口が開くまで蒸し焼きにする。
- 3器に盛り、小ねぎを散らす。