卵とトマトの炒め物
卵とトマトで！彩り鮮やかで食欲をそそる炒め物☆
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー253kcal
- たんぱく質8.1g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量209g
材料（2人分）
- 卵2個
- トマト2個
- 長ねぎ1/2本
- 「Cook Do 香味ペースト」6cm（4g）
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2
つくり方
- 1トマトはくし形に切り、ねぎはみじん切りにする。
- 2ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
- 3フライパンに油を熱し、（１）のトマト・ねぎを炒め、（２）を流し入れて炒め合わせる。