ajinomoto Park
レシピ大百科
焼き白菜
プリント
焼き白菜(白菜+小麦粉を使ったレシピ)
調理時間15
作り置き
栄養情報(1人分)
  • エネルギー177 kcal
  • たんぱく質1.7 g
  • 塩分1.5 g
  • 野菜摂取量100 g
材料 (2人分)
白菜
2枚(200g)
小麦粉
少々
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ2
つくり方
1白菜はひと口大に切り、小麦粉をまぶす。
2フライパンにごま油を熱し、(1)の白菜を焼き色がつくまで焼き、
「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
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