いんげんとセロリのマリネ
5 分

いんげんとセロリのマリネ

さやいんげんやセロリを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    45kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    0.4g
  • 脂質
    4g

材料（1人分）

さやいんげん3本
セロリ5cm
Aワインビネガー小さじ1
Aオリーブオイル小さじ1
Aレモン汁小さじ1/2
Aうま味調味料「味の素®」少々
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々

つくり方

  • 1
    さやいんげんは３～４ｃｍ長さに切り、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒加熱する。セロリは５ｍｍ幅に切る。
  • 2
    ボウルにＡを合わせて、（１）のいんげん・セロリを加え、よくあえる。