胡麻きな粉フレンチトースト
15 分

胡麻きな粉フレンチトースト

食パン6枚切りや牛乳を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    365kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    16.2g
  • 脂質
    18g

材料（2人分）

食パン6枚切り2枚
A牛乳150ml
A溶き卵1個分
Aすり白ごま大さじ3
「パルスイート®」大さじ2
Bきな粉大さじ2
B「パルスイート®」大さじ1
バター大さじ1/2

つくり方

  • 1
    バットにＡ、「パルスイート」を合わせて均一に混ぜる。食パンを入れ、しっかりと液体を吸わせる。
  • 2
    フライパンにバターを溶かし、弱火にして（１）の食パンを並べ入れる。焼き色がついたら裏返して、両面に焼き色をつける。
  • 3
    １枚を半分に切って皿に盛り、合わせたＢをふるってかける。