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レシピ大百科
白菜の「やさしお」浅漬け
白菜の「やさしお」浅漬け
白菜を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー12kcal
  • たんぱく質0.5g
  • 塩分0.7g
  • 野菜摂取量50g
材料(4人分)
白菜
2枚(200g)
「やさしお」浅漬けの素
100ml
つくり方
1白菜はヨコ2cm幅のザク切りにする。
2ビニール袋に(1)の白菜を入れて、よく混ぜ合わせた「やさしお」浅漬けの素を
注ぎ入れ、軽くもむ。
3冷蔵庫に30分ほどおいて漬ける(時間外)。
厚みのある芯の部分は、そぎ切りにすると、より味がしみこみやすくなります。
【「やさしお」浅漬けの素の作り方(作りやすい分量)】
[1]ボウルに水300ml・酢50ml・「やさしお」大さじ2・砂糖大さじ2・
「ほんだし」大さじ1・しょうゆ小さじ1を入れて溶けるまでよく混ぜ合わせる。
「やさしお」浅漬けの素は、調味料が溶けるまでしっかりと混ぜてください。
 かくし味に赤ワイン(少々)を加えると、味がまろやかになります。
「やさしお」浅漬けの素100mlで、野菜200g漬けられます。
ビニール袋は密閉できるものを使うと、冷蔵庫のなかで液もれしにくくなります。
漬けておく時間が長くなるほど、よりしっかりと味がしみこみます。
 お好みの味に漬かったら、水気をきっておくとよいです。
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