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レシピ大百科
から揚げチリソース丼
から揚げチリソース丼
調理時間
15
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー688kcal
  • たんぱく質30g
  • 塩分4.5g
  • 野菜摂取量74g
  • #20分以内
  • #簡単・時短
  • #ピリ辛
  • #鶏肉
  • #ご飯
  • #主食
  • #中華風
  • #Cook Do
ご飯やミニトマトを使った人気の主食レシピです。
材料(2人分)
ご飯
2杯(丼)
から揚げ(市販品)
6個
ミニトマト
6個
レタス
2枚
「Cook Do」干焼蝦仁用
1箱
小ねぎの小口切り
適量
つくり方
1から揚げは半分に切る。ミニトマトはタテ4等分に切り、レタスはひと口大にちぎる。
2フライパンに「Cook Do」を入れて弱火で温め、(1)のから揚げを加えて炒め合わせる。
3器にご飯をよそい、(1)のレタス、(2)のから揚げの順に盛り、(1)のミニトマトをのせ、小ねぎを散らす。
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