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レシピ大百科
大根ナムル
大根ナムル
大根を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー13kcal
  • たんぱく質0.5g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量72g
材料(2人分)
大根
1/6本
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
少々
おろしにんにく
少々
いり白ごま
少々
つくり方
1大根はせん切りにする。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。
2ボウルに(1)の大根、「丸鶏がらスープ」、Aを入れてあえる。器に盛り、ごまをふる。
お好みで粗びきこしょうなどをふってお召し上がりください。
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