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レシピ大百科
ミルパン

ミルパン

牛乳や食パン6枚切りを使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー261kcal
  • たんぱく質8.2g
  • 塩分1.8g
  • 野菜摂取量0g

材料(1人分

  • 「クノール カップスープ」コーンクリーム
    1袋
  • 1/2カップ
  • 牛乳
    1/4カップ
  • 食パン6枚切り
    1枚

つくり方

  • 1
    耐熱カップに水、牛乳を入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。「クノール カップスープ」を加えて15秒ほど混ぜてスープを作る。
  • 2
    食パンは3cm角に切る。
  • 3
    (2)のパンを(1)のスープに浸して食べる。
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