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豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き レシピ

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豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き
調理時間
エネルギー
252kcal
塩分
1.3g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

豚肉と玉ねぎの中華生姜焼きの作り方

(1)豚肉は5~6cm幅に切る。玉ねぎは1~2cm幅のくし形切りにし、ピーマンは1~2cm幅の細切りにする。

(2)熱したフライパンに油大さじ1を入れ、(1)の玉ねぎ・ピーマンを炒め、火が通ったら皿にとる。

(3)熱したフライパンに油大さじ1を加え、(1)の豚肉を炒める。火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加えて肉にからめる。

(4)再び火をつけ、(2)の野菜を戻し入れて炒め合わせる。

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豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き レシピ
豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き
調理時間
エネルギー
252kcal
塩分
1.3g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
豚ロース薄切り肉・または、こま切れなど 250g
玉ねぎ 1個(200g)
ピーマン 2個(40g)
「Cook Do」豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き用商品ページへ 1箱
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

豚肉と玉ねぎの中華生姜焼きの作り方
  1. (1)豚肉は5~6cm幅に切る。玉ねぎは1~2cm幅のくし形切りにし、ピーマンは1~2cm幅の細切りにする。
  2. (2)熱したフライパンに油大さじ1を入れ、(1)の玉ねぎ・ピーマンを炒め、火が通ったら皿にとる。
  3. (3)熱したフライパンに油大さじ1を加え、(1)の豚肉を炒める。火が通ったら、いったん火を止め、「Cook Do」を加えて肉にからめる。
  4. (4)再び火をつけ、(2)の野菜を戻し入れて炒め合わせる。
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豚肉と玉ねぎの中華生姜焼き へのコメント

初めてでしたが失敗せず、自分が作った中で一番美味い料理ができました!

mad__34さん

グッド!

0

間違いなく美味しい♪御飯のおかわりがとまりません!

レモン色の雪さん

グッド!

0

レシピコメント

作りました!! 生姜の風味で、ご飯がますます進んでしまいます(笑)

トニーたにさん

グッド!

8

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