手作りビビンバ
20

手作りビビンバ

もやしやご飯を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    608kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    19.9g
  • 脂質
    22.9g

材料(2人分)

豚ロース薄切り肉80g
にんじん1/8本
もやし1/2袋
白菜キムチ50g
にら1/2束
「味の素KK中華あじ」小さじ1/2
しょうゆ小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1・1/2
ご飯2杯(丼)
卵黄2個分
刻みのり適量
すり白ごま適量
「Cook Do®」コチュジャン適量
「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    豚肉はひと口大に切る。にんじんは細切りにし、にらは4cm長さに切る。
  • 2
    フライパンにごま油大さじ1を熱し、(1)の豚肉・にんじん、もやし、
    白菜キムチの順に炒める。「中華あじ」を加え、(1)のにら、しょうゆを加えて
    サッと炒め、仕上げに残りのごま油を回しかけ、豚キムチを作る。
  • 3
    器にご飯をよそい、(2)の豚キムチをのせ、卵黄、刻みのりをのせ、ごまをふる。
    「コチュジャン」を添える。