梅干し
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(時間外を除く)

梅干し

梅や赤じそを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    860kcal
  • 塩分
    225.5g
  • たんぱく質
    23.6g
  • 脂質
    8.8g

材料(作りやすい分量)

<塩漬け用>
梅・完熟2kg
焼酎(35度)1/2カップ
「瀬戸のほんじお®」300g
<赤じそ漬け用>
赤じそ300g
「瀬戸のほんじお®」45g

つくり方

  • <下準備>
  • 1
    梅はたっぷりの水に半日浸してアクを抜く(時間外)。竹串でヘタを取り、ふきんなどで1個ずつ丁寧に水気を拭き取る。

    梅干しのつくり方_1_1

  • <塩漬け>
  • 2
    ポリ袋に(1)の梅、焼酎、塩200gを入れてなじませる。

    梅干しのつくり方_2_1

  • 3
    焼酎(分量外)で拭いた漬物容器に(2)を移し、塩100gをまぶす。熱湯消毒をした落としぶたをして重し(4kg)をのせ、ポリ袋などで封をする。

    梅干しのつくり方_3_1

    梅干しのつくり方_3_2

    梅干しのつくり方_3_3

  • 4
    暗く涼しい場所におき、10日ほどで梅酢が梅を覆うくらいまで上がってきたら、重しを半分(2kg)にする(時間外)。

    梅干しのつくり方_4_1

  • <赤じそ漬け>
  • 5
    赤じそはよく洗い、水気をきってポリ袋に入れ、塩半量を加えてよくもむ。しんなりしたらギュッとしぼってアクを捨てる。残りの塩を加え、同様にする。

    梅干しのつくり方_5_1

    梅干しのつくり方_5_2

  • 6
    器に移し、(4)の梅酢お玉1杯分を加え、しそをほぐす。しそが赤く染まったら(4)の梅に梅酢ごと加え、熱湯消毒をした落としぶたをして重しをのせ、20日以上漬ける(時間外)。

    梅干しのつくり方_6_1

    梅干しのつくり方_6_2

  • <土用干し>
  • 7
    梅雨が明けて晴天が続くときに(6)の梅をザルに並べ、昼に1回裏返し、夜には取り込み、3日間天日干しをする(時間外)。

    梅干しのつくり方_7_1

  • 8
    干し終えたら梅酢にくぐらせ容器などで保管する。

    梅干しのつくり方_8_1

  • 作ってすぐも食べられますが、3ヶ月後くらいが食べごろです。