


ナイス リメイク!牛肉のトマトカレー
ご飯を使った人気の主食レシピです。
10分
栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー612kcal
- たんぱく質16.5g
- 塩分4.3g
- 野菜摂取量115g
材料(1作りやすい分量)
- 牛肉とトマトのおかずスープ適量
- カレールウ適量
- ご飯適量
つくり方
- 1残りの「牛肉とトマトのおかずスープ」を煮立て、カレールウを加えて溶かし、
ひと煮立ちさせる。 - 2器にご飯をよそい、(1)をかける。
- *「牛肉とトマトのおかずスープ」2皿分に対して、カレールウ60gが目安です。
- *水分は調整してください。