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1
分
鶏だし冷奴
絹ごし豆腐やみょうがを使った人気の副菜レシピです。
エネルギー
173
kcal
塩分
1.2
g
たんぱく質
16.2
g
脂質
10.5
g
材料(1人分)
絹ごし豆腐
1丁
「丸鶏がらスープ™」
小さじ1
氷水
100ml
みょうが・好みで
適量
小ねぎの小口切り・好みで
適量
つくり方
1
豆腐は食べやすい大きさに切る。
2
(1)の豆腐に「丸鶏がらスープ」をかけ、器に入れる。
3
刻んだみょうが、ねぎなど好みの薬味をのせて、氷水を注ぐ。