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レシピ大百科
鶏だし冷奴
鶏だし冷奴
調理時間
1
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー173kcal
  • たんぱく質15.1g
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #豆腐
  • #副菜もう一品
  • #1人前レシピ
  • #中華風
  • #丸鶏がらスープ
絹ごし豆腐やみょうがを使った人気の副菜レシピです。
材料(1人分)
絹ごし豆腐
1丁
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
氷水
100ml
みょうが・好みで
適量
小ねぎの小口切り・好みで
適量
つくり方
1豆腐は食べやすい大きさに切る。
2(1)の豆腐に「丸鶏がらスープ」をかけ、器に入れる。
3刻んだみょうが、ねぎなど好みの薬味をのせて、氷水を注ぐ。
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