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レシピ大百科
ナイス リメイク!鮭とじゃがいものオムレツ

ナイス リメイク!鮭とじゃがいものオムレツ

昨日のスープの具を「ナイス リメイク!」ボリューミーなおかずに大変身☆

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栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー152kcal
  • たんぱく質13g
  • 塩分1.2g
  • 野菜摂取量53g

材料(1作りやすい分量

  • 鮭とじゃがいものミルクスープ
    適量
  • 溶き卵
    適量
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    適量
  • リーフレタス
    適量
  • ミニトマト
    適量

つくり方

  • 1
    残りの「鮭とじゃがいものミルクスープ」に溶き卵を加えて混ぜ合わせる。
  • 2
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)を流し入れ、箸で大きく混ぜながら、
    オムレツ状に形を整える。
  • 3
    皿に盛り、リーフレタス、ミニトマトを添える。
  • 「鮭とじゃがいものミルクスープ」1皿分に対して、溶き卵2個が目安です。
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