キムチビビンパ
20

(時間外を除く)

キムチビビンパ

米やもやしを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    580kcal
  • 塩分
    5.4g
  • たんぱく質
    18.3g
  • 脂質
    28.1g

材料(4人分)

2合
380ml
「鍋キューブ®」うま辛キムチ2個
牛ひき肉150g
A「Cook Do®」コチュジャン小さじ3(15g)
A砂糖小さじ1
Aしょうゆ小さじ1
もやし200g
にんじん・せん切り50g
ほうれん草1/2束(100g)
Bいり白ごま10g
B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
B「ほんだし®」小さじ2
B「瀬戸のほんじお®」小さじ1・1/2
Bうま味調味料「味の素®」1ふり
キムチ80g
卵黄4個
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ6
「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    米は洗ってザルに上げ、水気をきる。
  • 2
    炊飯器に米、水、「鍋キューブ」を入れ、炊く(時間外)。
  • 3
    フライパンにごま油小さじ2を熱し、ひき肉をほぐしながら炒め、
    を加えて味をつけ、肉そぼろを作る。
  • 4
    鍋に湯を沸かし、もやし、にんじん、ほうれん草をそれぞれゆで、
    キッチンペーパーで水気をよくきり、ほうれん草は3cm長さに切る。
    ボウルに移し、を加えてよくあえ、ナムルを作る。
  • 5
    (2)が炊き上がったらよく混ぜて器によそい、(3)のそぼろ、(4)のナムル、
    キムチをそれぞれ盛り、中央に卵黄をのせ、ごま油小さじ1ずつを回しかける。