カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚ロース薄切り肉や袋入りカット野菜（にらもやしミックス）を使った料理

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レシピ大百科

カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒め

カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒め

カット野菜をつかって簡単炒め物☆

調理時間

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー237kcal
たんぱく質16.5g
塩分1.5g
野菜摂取量73g

材料（3人分）

豚ロース薄切り肉: 200g

片栗粉: 大さじ1

袋入りカット野菜（にらもやしミックス）: 1袋（220g）

「Cook Do」豚肉ともやしの四川香味炒め用3～4人前: 1箱

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ1

つくり方

1豚肉はひと口大に切り、片栗粉をまぶす。

カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒めの作り方_0_1

2フライパンに油を熱し、（１）の豚肉、カット野菜の順に入れて炒める。

カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒めの作り方_1_1

3肉に火が通ったら「Cook Do」を加えて炒め合わせる。

カット野菜で作る豚肉ともやしの香味炒めの作り方_2_1

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