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レシピ大百科
たっぷり野菜とポークランチョンミート炒め
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たっぷり野菜とポークランチョンミート炒め(ポークランチョンミート+袋入りカット野菜(キャベツミックス)を使ったレシピ)
調理時間10
10分以内
栄養情報(1人分)
  • エネルギー232 kcal
  • たんぱく質8 g
  • 塩分1.7 g
  • 野菜摂取量73 g
材料 (3人分)
ポークランチョンミート
1/2缶(170g)
袋入りカット野菜(キャベツミックス)
1袋(220g)
Aしょうゆ
小さじ1
A酒
小さじ1
A「ほんだし」
小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ2
つくり方
1ランチョンミートは4cm長さの棒状に切る。
たっぷり野菜とポークランチョンミート炒めの作り方_0_0
2フライパンに油を熱し、(1)のランチョンミート、カット野菜の順に入れて
炒める。
たっぷり野菜とポークランチョンミート炒めの作り方_0_0
3野菜がしんなりしたら、Aを加えて味を調える。
たっぷり野菜とポークランチョンミート炒めの作り方_0_0
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