うま辛かき鍋
かき(むき身)や木綿豆腐を使った人気の主菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー352kcal
- たんぱく質23g
- 塩分5g
- 野菜摂取量89g