ひじき煮入り豆腐ハンバーグ 10 分 木綿豆腐や鶏ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 10 分 #10分以内 #料理初心者 #ハンバーグ #ひき肉 #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 646 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(3人分) ひじきの煮物・市販品 80g 木綿豆腐 1丁(300g) 鶏ひき肉 200g 「ほんだし」 小さじ1 こしょう 少々 薄力粉 大さじ1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 ミニトマト・好みで 6個 パセリ・好みで 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ひじきの煮物は煮汁をきり、豆腐は水気をきる。 2ボウルにひき肉、「ほんだし」、こしょうを入れてよく練り、(1)の豆腐を加えてよく混ぜる。(1)のひじきの煮物、薄力粉を加えてさらに混ぜ、6等分に分け、小判形に形を整える。 3フライパンに油を熱し、(2)を入れて両面に焼き目をつけ、弱火でフタをし、蒸し焼きにする。器に盛り、好みでミニトマト、パセリを添える。 *そのままでもおいしくいただけますが、お好みでトマトケチャップやポン酢しょうゆをかけて お召し上がり下さい。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー271 kcal ・塩分0.8 g ・たんぱく質20.3 g ・野菜摂取量※29 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # メイン料理 # 和風 # 作り置き # 10分以内 # 料理初心者 # ひき肉 # ほんだし® # ハンバーグ # 豆腐 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 646 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・菜の花のくるみあえ ・ニラとしいたけの具だくさんみそ汁 副菜 汁物 ・白菜の甘酢漬け ・根菜のお吸いもの 副菜 汁物 ・きゅうりとかにのサラダ ・レタスと青じそとわかめのみそ汁 副菜 汁物 ・手作り浅漬け うまうまきゅうり ・白菜ときのこの具だくさんみそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 木綿豆腐を使ったレシピ ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 冷や汁そうめん #20分以内 #簡単・時短 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 麻婆豆腐 #20分以内 #ピリ辛 ゴーヤチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 みそちゃんこ鍋 #家族で囲む #カラダぽかぽか 揚げ出し豆腐 #20分以内 #定番・基本 他の木綿豆腐人気レシピを見る(355件) 鶏ひき肉を使ったレシピ そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり カンタン!ガパオライス #20分以内 #1人前レシピ かぶと鶏ひき肉のそぼろ煮 #20分以内 #簡単・時短 なすの鶏そぼろあんかけ #20分以内 #野菜たっぷり 鶏団子とひらひら人参のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 鶏ひき肉とごぼうのだし炊きご飯 #火を使わない #ひき肉 かぼちゃと鶏ひき肉の煮もの #20分以内 #野菜たっぷり 冬瓜と鶏ひき肉の煮物 #栄養バランス #副菜もう一品 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 鶏だんご鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 他の鶏ひき肉人気レシピを見る(258件) 関連するレシピ 「木綿豆腐×鶏ひき肉」のレシピ 「木綿豆腐×薄力粉」のレシピ 「鶏ひき肉×薄力粉」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 夏野菜レシピ特集 #手間なし #栄養バランス 七夕特集 #副菜もう一品 #夏レシピ 「クノール® カップスープ」冷たい牛乳でつくるスープ... #サラダ #麺料理 ワンプレートランチ 料理・レシピ特集 #メイン料理 #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ひじき煮入り豆腐ハンバーグ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏ひき肉 鶏ひき肉