ガリバタ鶏

Name: ガリバタ鶏
Total time: 15 min
Yield: 4(servings)
Ingredients: 鶏もも肉 1枚（250g）; 片栗粉 大さじ1; 長ねぎ 1本（100g）; しめじ 1パック（100g）; 「Cook Do® きょうの大皿®」ガリバタ鶏用 1箱; 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2

簡単に作れて、抜群においしい☆炒め合わせるだけ！みんな大好き！にんにくの香ばしさとバターしょうゆ味が食欲をそそるガリバタ鶏☆

エネルギー

229kcal
塩分

1.2g
たんぱく質

12.2g
脂質

16.3g

材料（4人分）

鶏もも肉	1枚（250g）
片栗粉	大さじ1
長ねぎ	1本（100g）
しめじ	1パック（100g）
「Cook Do® きょうの大皿®」ガリバタ鶏用	1箱
「AJINOMOTO サラダ油」	大さじ1・1/2

つくり方

1
鶏肉は２ｃｍ角に切り、片栗粉をまぶす。ねぎは斜め切りにし、しめじは小房に分ける。
2
フライパンに油大さじ１を熱し、（１）の鶏肉を炒める。
3
肉に火が通ったら、油大さじ１／２を加え、（１）のねぎ・しめじを加えて弱火でしんなりするまで炒め、火を止める。
4
「Ｃｏｏｋ　Ｄｏきょうの大皿」を加えて、再び中火で炒め合わせる。