サムギョプサルのつけだれ
にんにくのすりおろしを使った人気のたれレシピです。
5分
栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー216kcal
- たんぱく質8.2g
- 塩分8g
- 野菜摂取量4g
材料(1作りやすい分量)
- みそ大さじ3
- 砂糖大さじ2
- 「Cook Do」コチュジャン小さじ3(15g)
- にんにくのすりおろし小さじ1
* 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。