


チョレギサラダ
サンチュや白髪ねぎを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー86kcal
- たんぱく質1.9g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量142g
材料(2人分)
- サンチュ10枚
- 白髪ねぎ5cm分
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1
- 「丸鶏がらスープ」小さじ1
つくり方
- 1サンチュはひと口大にちぎる。
- 2ボウルに(1)のサンチュ、白髪ねぎ、ごま油を入れて混ぜ合わせ、
「丸 鶏がらスープ」を加えてよく混ぜ合わせる。