ブロッコリーのナムル
ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー73kcal
- たんぱく質1.4g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量25g
材料（2人分）
- ブロッコリー1/2個
- 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 - 小さじ1/4「瀬戸のほんじお」
- 小さじ1/4「丸鶏がらスープ」
つくり方
- 1ブロッコリーは小房に分けてゆで、水気をきる。
- 2ボウルにＡを合わせて、（１）のブロッコリーを加え、よくあえる。
ブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」「瀬戸のほんじお」「丸鶏がらスープ」