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5
分
ピーマンのナムル
お弁当にもおすすめ!
エネルギー
36
kcal
塩分
0.3
g
たんぱく質
0.6
g
脂質
3.1
g
材料(2人分)
ピーマン
2個
A
にんにくのすりおろし
少々
A
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ1
A
すり白ごま
小さじ1
A
「丸鶏がらスープ™」
小さじ1/2
つくり方
1
ピーマンはタテ半分に切って、せん切りにし、サッとゆでる。
2
熱いうちに混ぜ合わせた
A
であえる。