1にんじんは斜め薄切りにして、せん切りにする。ツナ缶は油をきる。
あと一品ほしい時に!
にんじんシリシリ
お手軽♪にんじんとツナ缶で副菜にぴったりな1品完成☆
5分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー141kcal
- たんぱく質4.6g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量73g