バターコーン
ホールコーン缶を使った人気の副菜レシピです。
3分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー58kcal
- たんぱく質1.2g
- 塩分0.5g
- 野菜摂取量50g
材料（2人分）
- ホールコーン缶100g
- 5g
バター - 小さじ1/3「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
- 少々こしょう
つくり方
- 1コーン缶は汁気をきって耐熱皿に入れる。
- 2Ａを加えてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分３０秒加熱し、
全体をよく混ぜる。
ホールコーン缶を使った人気の副菜レシピです。
バター「味の素KKコンソメ」顆粒タイプこしょう