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レシピ大百科
バターコーン
バターコーン
ホールコーン缶を使った人気の副菜レシピです。
調理時間
3
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー58kcal
  • たんぱく質1.2g
  • 塩分0.5g
  • 野菜摂取量50g
材料(2人分)
ホールコーン缶
100g
バター
5g
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/3
こしょう
少々
つくり方
1コーン缶は汁気をきって耐熱皿に入れる。
2Aを加えてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱し、
全体をよく混ぜる。
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