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レシピ大百科
ナイス リメイク!とんじゃがハヤシライス

ナイス リメイク!とんじゃがハヤシライス

まいたけやご飯を使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー1175kcal
  • たんぱく質25.5g
  • 塩分6.5g
  • 野菜摂取量100g

材料(1作りやすい分量

  • とんじゃがスープ
    適量
  • まいたけ
    適量
  • ハヤシルウ
    適量
  • ご飯
    適量
  • グリンピース・好みで
    適量
  • 生クリーム・好みで
    適量

つくり方

  • 1
    残りの「とんじゃがスープ」に食べやすい大きさにほぐしたまいたけを加えて煮立て、
    ハヤシルウを加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。
  • 2
    器にご飯をよそい、(1)をかける。好みでグリンピースをのせ、生クリームをかける。
  • 「とんじゃがスープ」750gに対して、まいたけ100g、ハヤシルウ45gが目安です。
  • 水分は調整してください。
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