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レシピ大百科
ナイス リメイク!トマトおでんドリア

ナイス リメイク!トマトおでんドリア

ご飯や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー783kcal
  • たんぱく質30g
  • 塩分3.7g
  • 野菜摂取量133g

材料(1作りやすい分量

  • トマトおでん
    適量
  • ご飯
    適量
  • 溶き卵
    適量
  • ピザ用チーズ
    適量

つくり方

  • 1
    残りの「トマトおでん」にご飯を加えて煮立て、溶き卵を回し入れてひと煮立ちさせる。
  • 2
    耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをのせてオーブントースターでこんがりと焼く。
  • 「トマトおでんの雑炊」2皿分に対して、ピザ用チーズ40gが目安です。
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