ナイス リメイク!かぼちゃのポタージュ
牛乳やパセリのみじん切りを使った人気の汁物レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー107kcal
- たんぱく質4.6g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量44g
材料(4人分)
- かぼちゃの煮物300g
- 牛乳2カップ
- 「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
- 「瀬戸のほんじお」少々
- こしょう少々
- パセリのみじん切り・好みで少々
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1かぼちゃの煮物、牛乳はミキサーにかける。
- 2鍋に移し入れてひと煮立ちさせ、Aで味を調える。器に盛り、好みでパセリを散らす。