焼きギョーザ　なめたけおろしダレ
15 分

焼きギョーザ　なめたけおろしダレ

なめたけ瓶詰や大根おろしを使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    241kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    9.8g
  • 脂質
    9.1g

材料（2人分）

味の素冷凍食品KK「ギョーザ」1袋
なめたけ瓶詰大さじ2
大根おろし100g
七味唐がらし適量

つくり方

  • 1
    フライパンを熱し、凍ったままの「ギョーザ」を並べる。
  • 2
    すぐにフタをして、底の水気がなくなるまで中火～弱火で４～６分蒸し焼きにする。
  • 3
    フタを取り、１～２分ほど焼いて好みの焼き色をつける。
  • 4
    器に大根おろしを入れ、なめたけをのせ、七味唐がらしをふってたれを作り、
    （３）の「ギョーザ」をつけていただく。