いちじくの食べジャムのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : いちじくやレモン汁を使った料理

いちじくの食べジャム

いちじくやレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。

7分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1いちじくは皮をむいて、タテ８等分に切る。

2耐熱ボウルに（１）のいちじく、Ａを入れ、全体をザッと混ぜ合わせる。ラップをせずに、
電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。

3アクを取ってザッと混ぜ、そのまま粗熱を取る（時間外）。

＊「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて
　保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。