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レシピ大百科
丸鶏たまごかけご飯
丸鶏たまごかけご飯
炊きたてご飯や卵を使った人気の主食レシピです。
調理時間
1
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー329kcal
  • たんぱく質10.8g
  • 塩分1.6g
  • 野菜摂取量0g
材料(1人分)
炊きたてご飯
1杯分(160g)
1個
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
しょうゆ
少々
黒こしょう・好みで
適量
つくり方
1茶碗にご飯をよそい、真ん中にくぼみを作る。
2くぼみに卵を割り落とし、Aをふりかけ、好みで黒こしょうをふる。
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