1ごぼう、にんじんは4cm長さ、5mm角の棒状に切る。
きんぴらごぼう白ごまがけ
ごぼうやにんじんを使った人気の副菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー180kcal
- たんぱく質3.2g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量137g